Resalta tus pestañas sin parecer retro
Utiliza un delineador bien finito y rellena con puntitos los espacios entre las pestañas. Así vas a crear el efecto visual de unas pestañas más tupidas y un delineado bien intenso. Continue Reading →
Malas compañías
Un estudio publicado en New England Journal of Medice concluyó que tener amigos o familiares con sobrepeso aumenta el riesgo de engordar. ¿Cómo se explica?
Aliarte al color
¿Cirugía para levantar los parpados? No, realza tu mirada colocando un pigmento satinado, ojo: descartá los colores claros porque exageran el problema remarcando las arrugas.
Granos antigrasa
Un grupo de personas obesas comió cinco porciones diarias de granos refinados como arroz blanco, pan y pasta durante tres meses, un segundo grupo ingirió lo mismo pero de de granos integrales, todos redujeron 500 calorías de su dieta diaria y perdieron entre 3.5 y 5 kilos pero quienes comieron los productos refinados redujeron del 1% de grasa del abdomen y los que comieron alimentos integrales 2.2%.
Los hidratos de carbono refinados producen una mayor respuesta de aumento de glucemia. Estos hacen que el organismo libere más insulina y facilite la formación de grasa en el cuerpo.
Durante el invierno cuando las temperaturas son bajas, el sistema respiratorio se vuelve más vulnerable a ser afectado por bacterias y virus. Es por ello que se presentan problemas en las vías respiratorias, entre las que se encuentran el asma, enfisema, catarros crónicos, etc. Continue Reading →
Tortuga
Lentitud, pereza, las cosas van despacio. También sugiere paciencia y precaución.
1- Disponer de una política por escrito, relativa a la lactancia materna, que sistemáticamente se ponga en conocimiento de todo el personal de atención de la salud.
2- Capacitar a todo el personal de salud de forma que estén en condiciones de poner en práctica esa política.
¿Cómo afecta a nuestro cuerpo?
La intensidad de los vientos es un factor que definitivamente influye en el funcionamiento de nuestro organismo. Si los vientos son intensos:
Si alguno de los dos es corredor y al otro le gusta cambiar, conviene que el atleta camine, aproveche la etapa de calentamiento y vaya al ritmo del otro, para después aumentar hasta llegar al ritmo acostumbrado y finalmente retomar la calma en la fase final. Continue Reading →
Telaraña
Si nos debatimos en la telaraña indica que nos hallamos en una situación delicada y comprometida de la que no sabemos como salimos. Si soñamos con objetos cubiertos de telarañas es que lo que simboliza dichos objetos lo hemos olvidado o debemos olvidarlo.
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