Tacos aguja
Atrapar tus pies en unos stilettos que te estrujan los dedos puede valer la pena si logras atraer la atención del hombre que te interesa. Pero si pasas demasiado tiempo tambaleándote sobre las agujas, también tus tobillos, rodillas y caderas van a reclamar atención. Todo el cuerpo, hasta la base del cráneo, sufrirá las consecuencias. Es un fenómeno físico, si modificas la base, el cuerpo se reacomoda para compensarse y mantener el equilibrio. Sin embargo, trae consecuencias: el uso constante de tacos muy altos puede desgastar el cartílago de las articulaciones, el metatarso, el eje de la columna, el eje de la columna, las vértebras… a largo plazo podes llegar a una artrosis prematura.
La solución es bajar un poquito. La especialista recomienda usar tacos de unos 4 centímetros en promedio y dentro de los posible variar el calzado con diferentes alturas, para que el cuerpo no se acostumbre a tener siempre el mismo tipo de base. Por supuesto, hay excepciones, podes usar un taco altísimo cuando la ocasión lo amerite, pero después elongá tus pantorrillas y gemelos para compensar.
Hay más opciones para explorar, como las plataformas o los tacos chinos. Y dentro de lo posible con materiales amortiguadores, como el corcho y la goma.