El hábito de la comida saludable y la actividad física pueden generar desviaciones alimentarias.
Este es un tipo de problemática que puede estar asociada a dos tipos de conductas diferentes.
Por un lado está la patología llamada ortorexia, que define a las personas obsesivas en el acto de comer, donde este se transforma en un ritual. También abarca la elección de los ingredientes, la forma de prepararlos y la cocción de los mismos.
Comer se transforma en un hecho que los lleva al aislamiento. Pierden sociabilidad, no pueden compartir el momento con amigos o ir a un restaurante porque se sienten observados. La otra patología se denomina vigorexia y se trata de la adicción a la actividad física en forma indiscriminada y a una dieta especial, ya que eligen alimentos cuyos nutrientes más importantes son las proteínas, en tanto consideran que estas les van a dar más vigor y van a desarrollar más musculatura. Además consumen anabólicos y bebidas energizantes.
Estas problemáticas necesitan de una atención profesional para mejorar el estilo y la calidad de vida.