Piel seca y escamada

Cuando hace frío tendemos a tomar más café, el exceso de cafeína, al igual que la falta de humedad provocada por la calefacción deshidratan la piel de todo el cuerpo.
Solución
No te rasques ni frotes la piel cuando está reseca porque solo lográs irritar más la zona afectada. Una estrategia mejor es usar cremas para el cuerpo que contengan ácidos cítricos y antioxidantes. Proba usar algún aceite hidratante corporal con extracto de arroz. Además reduci la cantidad de café y tomá por lo menos seis vasos de agua por día.

