Masajes de Reflexología
El masaje de reflexologia es relajante y estimulante al mismo tiempo, libera la tensión en general, alivia el dolor y las molestias y combate la fatiga.
Como realizarte un buen masaje en los pies
Estirá, doblá, y girá cada uno de los dedos del pie con suavidad empezando por el pequeño.
Girá durante más tiempo los dedos gordos en ambas direcciones al menos ocho veces ya que este movimiento ayuda a relajar la zona del cuello.
Trabajá el pulpejo del dedo gordo con tu pulgar derecho mientras sostenés la parte anterior del pie con la mano izquierda. Este masaje estimula los puntos de la cabeza y libera la tensión acumulada en ella.