Mamá a dieta: alerta verde, princesa calabaza

Si sos de las que tienen la dieta incorporada como un modus operando en la vida y comer implica pasar de la calabaza a la ensalada de lechuga y tomate, con el plato fuerte de una milanesa de soja cada tanto (pero si en un restaurant te la mandan gratinada con una feta de mozzarrella la devolvés a la cocina hasta que la saquen las 10 calorías extra), te damos el alerta verde.

Los chicos comen, también, a través del ejemplo y si ven que su mamá tiene una traba permanente con la comida, o que siempre se lleva a la boca los mismos alimentos, es difícil que puedan aprender que en la variedad está el gusto.
Relajate, comé de cuando en cuando algo diferente, ampliá tu dieta, variá aunque sea en porciones chicas e intentá mostrarles a tus hijos que un poco de truco no anuncian la llegada de Satanás.

Esta entrada fue escrita el 3 Junio, 2008 a las 10:56 am Y esta bajo las siguientes categorias: Consejos, Madres. Sigue los comentarios con su feed RSS 2.0. Puedes dejar un comentario, o un trackback desde tu sitio.