Soledad
Soledad anti-insomnio
Según un informe de la Universidad de Viena, las mujeres que duermen acompañadas tienen mayores trastornos nocturnos que las que duermen solas. ¿Los hombres? Al revés, duermen mejor acompañados.
Los expertos dieron la explicación lógica a esta realidad, las mujeres son mucho más sensibles que los hombres a los movimientos de su pareja. El sistema de alerta está activado en la mujer de manera innata y está más pendiente a lo que pasa durante la noche. Por eso le cuesta entregarse al sueño profundo. Ni hablar si es una mujer con hijos que puede estar toda la noche pendiente mientras su marido descansa placidamente.
“Solo” pero bien acompañado
Te recuerdo, por si habías recuperado en ello, que hay tres estados imperfectos, la soltería, el matrimonio y todos los intermedios. Así empieza La psicología del soltero: entre el mito y la realidad, de Juan Antonio Bernad, un ensayo en el que el autor se propone explicar cómo el ser humano puede gozar de ilimitadas posibilidades en cualquier estado civil, entre ellos el de single. En su obra, Bernad distingue diez tipos de “solos”
Los exigentes
Los convencidos y satisfechos
Los autosuficientes
Los rebeldes
Los falsamente resignados
Los itinerantes
Los egoístas
Los resentidos
Los sufridores
Los timoratos
Todo tiene su parte buena y su parte mala… Todo lo que ganas en libertad en sentido de que nadie te vigile, lo perdes en intensidad afectiva. A veces compensas y otras no. Depende. La formula ideal seria vivir solo una soldad bien comunicada. Tener un montón de afectos entre hijos, amigos y amantes es más valioso que vivir en pareja, un estado represivo.